朝から首と肩の調子が悪く、激しい頭痛に襲われている。鍼灸院でも行こうかしら…って午後休診！ついてない！ カバンをあさったら湿布を発見。いつもの贅沢貼り（介の字貼りの親戚）は残り枚数が少ないので出来ず。 HNKの体操の時間の体操を、人生初一緒に。…